JUGEMテーマ:音楽
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本日はダンスレッスンの日。
新ネタの振り付けレッスン。
振り付けは前回で一通り終わった。
今回は一つ一つの動きを正確にやる内容だった。
振り付けはそんなに難しくない(ということになってる)けど
前回同様背中をそらす動きで苦戦。
腹筋がとにかく足りない。
肩を回す動きで苦戦。
肩の筋肉が弱い。(〇〇肩か?しゃれんならん)
普段使わん筋肉みたい。本当にきつかった。
向きを変える動きも苦戦。
腹筋、脚力足りない。
レッスンでは右肩を回す振り付けだったので、帰宅後左肩も
回してみた。
すると なんと筋肉通になってた。
おっ!! 当日に筋肉痛!!
あたくし、若いつもりでいたけど、本当に若いんだ。
よーく考えたら昨日左肩を酷使したんだった。
でもま いっか。 次の日に筋肉通になるうちは。
とにかく中身の濃いレッスンでした。